· 綠節瓜---------------------100克

· 韭菜段-----------------------30克

· 洋蔥絲----------------------------50克

· 紅蘿蔔絲---------------------30克

· 蔥小段-----------------------20克

· 中筋麵粉----------------------------100克

· RO水---------------------200克

· 紅蔥醬-----------------------20克

 

【調味料】

· 鹽巴-------------------------3-4克

· 白胡椒粉-------------------------3-4克