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料理時間

35分鐘

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料理份量

2人份

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料理方式

蒙古羊肉爐

· 羊肉塊---------------------1公斤

· 蔥段--------------------------少許

· 薑片--------------------------少許

· 米酒--------------------------少許

· 枸杞--------------------------10克

· 紅棗--------------------------10顆

· 百頁豆腐---------------------200克

· 美白菇------------------------1包

· 高麗菜-----------------------300克

· 孜然粉------------------------少許
 

COOKING STEPS

料理步驟
  • STEP

    1

    備妥食材

  • STEP

    2

    將羊肉塊、薑片、蔥段、米酒加入鍋內,加入冷水煮滾約5-10分鐘去腥備用

  • STEP

    3

    將蒙古鍋濃縮湯底與1000克的水混合煮滾

  • STEP

    4

    加入蒙古藥材包及枸杞和紅棗,熬煮約莫10-15分鐘

  • STEP

    5

    加入蔬菜、豆腐料煮3-5分鐘,將蔬菜甜味融入鍋中

  • STEP

    6

    加入適量孜然粉提升風味層次

  • STEP

    7

    加入步驟一的羊肉塊,小火熬煮約莫20-30分鐘即可享用美食

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