牛頭牌(好帝一)

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料理時間

30分鐘

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料理份量

3人份

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料理方式

將牛肉、雞胸肉、魚片先加上醃料拌勻,加上地瓜粉及蛋液抓拌,這樣煮出來的肉質會比較滑嫩。 魚片的醃料加上蔥及薑有去腥的功效。

沙茶海陸鍋

· 白蘿蔔---------------------1根

· 綜合火鍋料----------------適量
· 鴻喜菇---------------------1包

· 牛肉片--------------------150g

· 雞胸肉--------------------150g

· 鯛魚片--------------------100g

· 高麗菜--------------------200g
· 水------------------------1000cc

【肉類醃料】

· 醬油-----------------------適量

· 香油-----------------------適量

· 雞蛋------------------------1顆

· 地瓜粉----------------------50g

· 黑胡椒--------------------------適量

【鯛魚片醃料】

· 香油-----------------------適量

· 地瓜粉----------------------50g

· 雞蛋------------------------1顆

· 薑片-----------------------少許

· 青蔥段---------------------少許
【調味料】

· 沙茶鍋火鍋湯底包---------------1包

· 水-------------------------------1,000cc

COOKING STEPS

料理步驟
  • STEP

    1

    備妥所有食材,蘿蔔切大塊,雞胸肉及雕魚切片。

  • STEP

    2

    湯鍋中加入蘿蔔塊、水,倒入沙茶火鍋湯底煮滾即為湯底。

  • STEP

    3

    牛肉與雞胸肉以醬油、香油、地瓜粉拌勻,打上1 顆生蛋拌勻備用。

  • STEP

    4

    鯛魚以香油、地瓜粉拌勻,再拌上蔥、薑,打上生蛋拌勻備用。

  • STEP

    5

    將牛肉、雞胸肉及魚片,搭配其餘火鍋食材入鍋煮,搭配沾醬食用。

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