15分鐘
3人份
拌
· 雞蛋------------------------------3顆
· 玉米粒--------------------------1大匙
· 小黃瓜--------------------------1/3條
· 紅蘿蔔--------------------------1小段
· 鮪魚罐頭------------------------1大匙
· 沙拉醬---------------------------適量
1
備妥食材。
2
雞蛋滾水下鍋煮10分鐘約9分熟狀態。
3
將蛋黃挖出與所有食材放入碗中。
4
充分拌勻所有食材。
5
再取適量拌料填入蛋白裡即完成。
金色蔬菜特選玉米粒340g
金色蔬菜特選玉米粒340g(二入組)
甜玉米粒易開罐185g
甜玉米粒易開罐340g
牛頭金鑽玉米粒易開罐185g
牛頭金鑽玉米粒易開罐185g(三入組)
牛頭金鑽玉米粒易開罐340g
牛頭金鑽玉米粒易開罐340g(三入組)
