牛頭牌(好帝一)

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料理時間

25分鐘

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料理份量

2人份

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料理方式

食材分切大小盡量接近,同樣條件下烤起來才不會有得燒焦有的沒熟。

紅蔥香烤鮭魚時蔬

· 馬鈴薯---------------------------200g

· 茄子------------------------------90g

· 骰子鮭魚------------------------100g

· 夏南瓜(櫛瓜)----------------------80g

· 蘑菇------------------------------5朵

【醋鹽水】

· 醋------------------------------1小匙

· 鹽巴--------------------------1/2小匙

· 水-------------------------------1米杯

【調味料】

· 紅蔥醬--------------------------2大匙

COOKING STEPS

料理步驟
  • STEP

    1

    備妥所需食材

  • STEP

    2

    馬鈴薯帶皮切大塊、夏南瓜切條塊狀、茄子切段泡入醋鹽水15分鐘取出

  • STEP

    3

    取一大碗放入所有材料和紅蔥醬充分調拌勻

  • STEP

    4

    將拌上紅蔥醬的食材平均放在鋪有烘培紙的烤盤上,烤箱200度預熱烤20~25分鐘,不需翻面,取出後即可享用

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