牛頭牌(好帝一)

* *
*
打拋蝦鬆,打拋醬,打拋料理
*
料理時間

15分鐘

*
料理份量

3人份

*
料理方式

打拋蝦鬆

· 蝦仁-------------------------10尾

· 薑末------------------------1茶匙

· 蒜末------------------------1茶匙

· 紅蘿蔔丁---------------------20g

· 筍丁--------------------------20g

· 蔥花------------------------1大匙

· 可樂果-----------------------10顆

· 美生菜(蘿蔓葉)----------------6片

【調味料】

· 打拋醬----------------------1/2包

 

COOKING STEPS

料理步驟
  • STEP

    1

    備妥所需食材

  • STEP

    2

    蝦仁切丁、可樂果壓碎備用

  • STEP

    3

    生菜洗淨後瀝乾備用,頭尾切除,切下來的菜切絲。

  • STEP

    4

    在鍋中放入油、蒜末以及薑末拌炒。放入紅蘿蔔丁、筍丁拌炒2分鐘

  • STEP

    5

    放入蝦仁丁以及打拋醬炒熟,最後放入蔥花攪拌均勻。

  • STEP

    6

    將生菜絲放在生菜葉上,再放上蝦仁炒料最後放入餅乾碎即可。

Copyright © Haw-Di-I Foods Co., Ltd. All Rights Reserved. 網頁設計 | 鉅潞科技
Go-Top