<p>份量3人份/醃肉約10分鐘,烹飪時間約20分鐘</p> <p>· 雞胸肉-------------------------150g</p> <p>· 鮮香菇-------------------------8朵</p> <p>· 紅蘿蔔-------------------------10片</p> <p>· 蒜苗切片-----------------------1根</p> <p>· 水------------------------------2大匙</p> <p>· 太白粉水-----------------------2大匙</p> <p>【調味料】</p> <p>· 紅蔥醬--------------------------1大匙</p> <p>· 蠔油----------------------------1大匙</p> <p>· 糖------------------------------1茶匙<br /> · 白胡椒粉-----------------------少許</p> <p>【醃料】</p> <p>· 紅蔥醬--------------------------1大匙</p> <p>· 鹽-------------------------------1/4茶匙</p> <p>· 太白粉--------------------------1大匙</p> <p> </p> <p>份量3人份/醃肉約10分鐘,烹飪時間約20分鐘</p> <p>· 雞胸肉-------------------------150g</p> <p>· 鮮香菇-------------------------8朵</p> <p>· 紅蘿蔔-------------------------10片</p> <p>· 蒜苗切片-----------------------1根</p> <p>· 水------------------------------2大匙</p> <p>· 太白粉水-----------------------2大匙</p> <p>【調味料】</p> <p>· 紅蔥醬--------------------------1大匙</p> <p>· 蠔油----------------------------1大匙</p> <p>· 糖------------------------------1茶匙<br /> · 白胡椒粉-----------------------少許</p> <p>【醃料】</p> <p>· 紅蔥醬--------------------------1大匙</p> <p>· 鹽-------------------------------1/4茶匙</p> <p>· 太白粉--------------------------1大匙</p> <p> </p>
<p>份量3人份/醃肉約10分鐘,烹飪時間約20分鐘</p> <p>· 雞胸肉-------------------------150g</p> <p>· 鮮香菇-------------------------8朵</p> <p>· 紅蘿蔔-------------------------10片</p> <p>· 蒜苗切片-----------------------1根</p> <p>· 水------------------------------2大匙</p> <p>· 太白粉水-----------------------2大匙</p> <p>【調味料】</p> <p>· 紅蔥醬--------------------------1大匙</p> <p>· 蠔油----------------------------1大匙</p> <p>· 糖------------------------------1茶匙<br /> · 白胡椒粉-----------------------少許</p> <p>【醃料】</p> <p>· 紅蔥醬--------------------------1大匙</p> <p>· 鹽-------------------------------1/4茶匙</p> <p>· 太白粉--------------------------1大匙</p> <p> </p>
雞柳燴菇,紅蔥醬料理,菇料理
recipe_icon1
料理時間

20分鐘

recipe_icon2
料理份量

3人份

recipe_icon3
料理方式

雞柳燴菇

份量3人份/醃肉約10分鐘,烹飪時間約20分鐘

· 雞胸肉-------------------------150g

· 鮮香菇-------------------------8朵

· 紅蘿蔔-------------------------10片

· 蒜苗切片-----------------------1根

· 水------------------------------2大匙

· 太白粉水-----------------------2大匙

【調味料】

· 紅蔥醬--------------------------1大匙

· 蠔油----------------------------1大匙

· 糖------------------------------1茶匙
· 白胡椒粉-----------------------少許

【醃料】

· 紅蔥醬--------------------------1大匙

· 鹽-------------------------------1/4茶匙

· 太白粉--------------------------1大匙

 

COOKING STEPS
料理步驟
  • STEP

    1

    備妥所需食材

  • STEP

    2

    雞胸肉切薄條狀,用醃料醃漬10分鐘備用

  • STEP

    3

    鮮香菇刻花

  • STEP

    4

    鍋中放入油以及蒜苗炒香,放入雞肉片煎至表面發白,接著放入香菇以及紅蘿蔔片拌炒

  • STEP

    5

    放入蠔油、紅蔥醬、糖、白胡椒以及水悶煮至所有食材熟透,最後倒入太白粉水勾芡即可

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