<p>· 綠花椰菜-----------------------1/2顆</p> <p>· 櫛瓜---------------------------80g</p> <p>· 腐竹---------------------------80g</p> <p>· 蓮藕片------------------------100g</p> <p>· 玉米筍-------------------------5支</p> <p>· 薑片---------------------------30g</p> <p>· 紅辣椒-------------------------1根</p> <p> </p> <p>【調味料】</p> <p>· 香辣醬--------------------------2大匙</p> <p>· 醬油----------------------------1大匙</p> <p>· 米酒----------------------------1小匙</p> <p>· 水-------------------------------適量</p> <p>· 鹽-------------------------------適量</p> <p>· 花椒粉--------------------------少許</p> <p>· 白芝麻--------------------------少許</p> <p> </p> <p>· 綠花椰菜-----------------------1/2顆</p> <p>· 櫛瓜---------------------------80g</p> <p>· 腐竹---------------------------80g</p> <p>· 蓮藕片------------------------100g</p> <p>· 玉米筍-------------------------5支</p> <p>· 薑片---------------------------30g</p> <p>· 紅辣椒-------------------------1根</p> <p> </p> <p>【調味料】</p> <p>· 香辣醬--------------------------2大匙</p> <p>· 醬油----------------------------1大匙</p> <p>· 米酒----------------------------1小匙</p> <p>· 水-------------------------------適量</p> <p>· 鹽-------------------------------適量</p> <p>· 花椒粉--------------------------少許</p> <p>· 白芝麻--------------------------少許</p> <p> </p>
<p>· 綠花椰菜-----------------------1/2顆</p> <p>· 櫛瓜---------------------------80g</p> <p>· 腐竹---------------------------80g</p> <p>· 蓮藕片------------------------100g</p> <p>· 玉米筍-------------------------5支</p> <p>· 薑片---------------------------30g</p> <p>· 紅辣椒-------------------------1根</p> <p> </p> <p>【調味料】</p> <p>· 香辣醬--------------------------2大匙</p> <p>· 醬油----------------------------1大匙</p> <p>· 米酒----------------------------1小匙</p> <p>· 水-------------------------------適量</p> <p>· 鹽-------------------------------適量</p> <p>· 花椒粉--------------------------少許</p> <p>· 白芝麻--------------------------少許</p> <p> </p>
香辣乾鍋,香辣醬,香辣醬料理,麻辣乾鍋,乾鍋,乾炒滷味,麻辣滷味
recipe_icon1
料理時間

25分鐘

recipe_icon2
料理份量

3人份

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料理方式

香辣乾鍋

· 綠花椰菜-----------------------1/2顆

· 櫛瓜---------------------------80g

· 腐竹---------------------------80g

· 蓮藕片------------------------100g

· 玉米筍-------------------------5支

· 薑片---------------------------30g

· 紅辣椒-------------------------1根

 

【調味料】

· 香辣醬--------------------------2大匙

· 醬油----------------------------1大匙

· 米酒----------------------------1小匙

· 水-------------------------------適量

· 鹽-------------------------------適量

· 花椒粉--------------------------少許

· 白芝麻--------------------------少許

 

COOKING STEPS
料理步驟
  • STEP

    1

    薑、生辣椒切片,櫛瓜切半圓形,腐竹泡水後切半備用。

  • STEP

    2

    滾水鍋加鹽巴、玉米筍、蓮藕、綠花菜、櫛瓜燙至半脆口熟度撈起備用

  • STEP

    3

    熱鍋下油煸薑片後加入腐竹拌炒,加入調味料略炒拌勻。

  • STEP

    4

    stir-fry vegetables

    倒入燙熟的蔬菜、生辣椒片拌炒收汁後盛盤,再撒花椒粉和白芝麻即可。

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